Как да разпознаете манипулацията в общуването с тийнейджър: 5 фрази, които издават скрит натиск

Манипулирането в юношеството се превръща в често срещан начин за проверка на границите и утвърждаване на независимостта.

За родителите може да е трудно да различат истинските чувства на детето от умело прикрития натиск, съобщава .

Манипулирането от страна на подрастващите често е породено от чувство на безпомощност и страх от света на възрастните. По този начин детето се опитва да получи контрол над ситуация, която не може да разбере или приеме.

Снимка: Pixabay

Една от най-разпространените манипулативни тактики е използването на родителската вина. Тийнейджърът може да намекне, че неговите или нейните проблеми са пряк резултат от вашите действия или липса на внимание.

Друг червен флаг е постоянното сравняване с други семейства, в които родителите уж са по-разбиращи и в крак с времето. Тази фраза има за цел да подкопае авторитета ви и поражда съмнения относно собствената ви преценка.

Емоционалното изнудване се проявява в груби изявления, че любовта на родителите се поставя под условие за добро поведение или оценки. Такива думи ви принуждават да правите оправдания и отстъпки против собствената си воля.

Манипулаторът често използва тактиката да ви игнорира и наказва с мълчание след вашия отказ. Продължителното мълчание има за цел да ви накара да се тревожите и да искате да възстановите контакта на всяка цена.

Ако забележите, че общуването с детето ви се е превърнало в ходене през минно поле, това е сигурен знак за срив в здравословното общуване. Непрекъснато се страхувате да кажете или направите нещо погрешно, за да не предизвикате нов конфликт.

Бездействието в такава ситуация постепенно разрушава взаимното уважение и доверие в семейството. Юношата затвърждава модела на манипулативно поведение като единствения възможен начин за постигане на целите си.

Първата стъпка към решаването на проблема ще бъде вашето спокойно и уверено етикетиране на манипулацията в момента на нейното проявление. Констатирайте факта, без да обвинявате, например като отбележите, че фразата звучи като натиск.

Второто ключ е да запазите емоционален неутралитет и да не реагирате веднага на провокацията. Дайте си време да обмислите случващото се, за да можете да реагирате балансирано и рационално.

Третото действие би било да поставите ясни и точни граници, обсъждани в спокойна обстановка. Обяснете, че с манипулация няма да постигнете това, което искате, и предложете алтернативен път на диалог.

Изграждането на открита и честна връзка изисква време, търпение и последователност и от двете страни. Стабилното ви отношение ще помогне на тийнейджъра да се чувства в безопасност и да се научи да ви се доверява без манипулации.

Прочетете също

  • Защо си спомняме началото на връзките през розови очила: как носталгията изкривява реалността
  • Защо възрастните деца се отдалечават от родителите си: 5 основни причини и стратегии за сближаване

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Полезни съвети и лайфхакове за всеки ден